최고의 알람 시계를 선택할 사람?

아침에 알람이 울리는 충격과 같은 것은 없습니다.. 대부분의 경우, 그것은 또 다른 끔찍한 일의 도착을 신호합니다.. 일부의 경우, 나처럼, 그것은 아마도 가난한 밤의 잠이었던 것의 비극적 인 끝을 예고합니다.: 간헐적인, 불안으로 가득 찬, 그리고 반 앰비언의 도움으로 간신히 동요했다.. 우리 중 많은 사람들이 우연히 빌어먹을 것을 끌 때까지 스누즈 버튼을 반복적으로 눌러 일어나는 행동을 연장합니다..

당신은 아마 당신의 옆에 스마트 폰없이 벌거벗은 느낌, 그러나 야간 스탠드에 보관하고 알람 시계로 사용하면 텍스트와 이메일을 확인하려는 유혹을 받으면 숙면을 방해 할 수 있습니다.. 그것은 또한 불리는 것을 방출합니다. “파란 빛” 그것은 너무 밝아서 당신의 마음을 속여서 낮이라고 생각하게하고 밤늦게까지 당신을 지켜 줄 수 있습니다.. 더 나은 방법은 침실을 휴대 전화가없는 구역으로 만드는 것입니다., 대신 좋은 아침으로 당신을 편하게 할 알람 시계를 얻습니다.. 다음은 최고의 알람 시계를 선택하기위한 몇 가지 팁입니다..

1. 디자인에 구애받지 마라.

기능에 따라 알람 시계를 선택하는 것이 좋습니다., 그것이 얼마나 멋져 보이는지보다는. 알람이 당신을 잠에서 깨울 때 당신은 아마 터치 괴롭힐 것입니다., 사용하기 쉬운 제품을 찾으십시오. (생각하다: 찾기 어려운 “꺼짐” 단추).

2. 너무 밝게 가지 마라.

밝게 울리는 알람을 원하지 않습니다. “파란 빛” 그것은 당신을 자극하고 밤에 당신을 불안하게 만들 수 있습니다.. 대부분의 전자 제품 - 알람 시계, 스마트폰, 및 컴퓨터 화면 - 수면을 방해하는 푸른 빛을 발산합니다., 그래서 호박색이 있다고 말하는 알람 시계를 찾으십시오., 오렌지, 또는 빨간불. 이 유형의 따뜻한 빛은 더 편안한 수면을 제공합니다..

3. 다른 소리 고려

알람 시계는 일반적으로 소리로 당신을 깨우는 것으로 작동합니다., 그리고 요즘, 당신은 그 어느 때보 다 더 많은 음향 옵션을 가지고 있습니다.. 당신의 성격에 가장 잘 맞는 것을 찾으십시오.. 라디오 또는 좋아하는 재생 목록에서 NPR을 깨우는 것을 선호합니까?? 자연의 소리가 달콤한 잠에서 당신을 유혹하는 더 좋은 방법이라고 생각합니까?? 어쩌면 당신은 낮은 속도로 시작하고 시간이 지남에 따라 더 커지는 볼륨이 증가하는 알람 시계를 고맙게 여길 것입니다., 그래서 당신은 더 부드럽게 일어날 수 있습니다. 그런 다음 다시, 당신이 깊은 잠자는 사람이라면, 시끄러운 소리, 삐걱 거리는 소리가 당신이 의식에 들어갈 수있는 유일한 방법 일 수 있습니다.!

4. 추가 기능에 대해 생각해 보십시오.

진정으로 깊은 침목은 진동하는 알람 시계가 필요할 수 있습니다., 침대 흔들림이 더 신뢰할 수있는 모닝콜 일 수 있기 때문에. 방이 매우 어둡고 아침에 부드럽게 편하게하고 싶다면, 빛으로 두 배가되는 알람 시계를 얻는 것을 고려하십시오.: 깨우기 시간 주변, 어두워지고 천천히 밝아지면서 일어나야 할 때 가까워 져서 무시할 수 없습니다.. 당신과 당신의 파트너가 다른 시간에 일어나야하는 경우, 이중 알람을 제공하는 하나의 제품을 구입하는 것을 고려하십시오., 따라서 여러 절전 모드 해제 시간에 대해 설정할 수 있습니다. (보너스: 또한 백업 알람으로 작동합니다.

This FM 라디오를 가진 자명종 시계 has dual alarm function, 낮잠 기능, 6 밝기 조정 기능, FM 라디오 기능 (까지 15 스테이션을 검색할 수 있습니다.), 알람 시계는 bb 또는 FM 일 수 있습니다.. 그것은 위에서 언급 한 기능을 크게 준수합니다.. 이 알람 시계로, 당신은 늦거나 알람에 겁을 먹는 것에 대해 걱정할 수 없습니다.. 잠을 자거나 라디오 소리로 일어날 수도 있습니다..